4 Tempat Yoga Khusus Perempuan di Jakarta yang Nyaman

Yoga menjadi salah satu pilihan olahraga yang cukup diminati karena tidak hanya melatih kekuatan dan fleksibilitas tubuh, tetapi juga dapat menjadi aktivitas untuk membantu tubuh lebih rileks. Namun, bagi sebagian perempuan, berolahraga di ruang yang lebih privat dan hanya diikuti oleh sesama perempuan dapat memberikan rasa nyaman tersendiri.

Kabar baiknya, Sahabat Muslimah yang tinggal di Jakarta memiliki cukup banyak pilihan studio olahraga yang menyediakan kelas yoga khusus perempuan. Beberapa di antaranya bahkan menerapkan konsep women only, sehingga peserta dapat berolahraga dengan lebih leluasa tanpa perlu khawatir bercampur dengan peserta laki-laki. Lantas, di mana saja tempat yoga khusus perempuan di Jakarta yang bisa menjadi pilihan?

Ringkasan

Jakarta memiliki sejumlah studio yang menyediakan kelas yoga khusus perempuan dengan suasana yang lebih privat dan nyaman.
Beberapa pilihan yang dapat dipertimbangkan antara lain Senyaman Studio, Motiv, Oxa Yoga, La Citra Studio, dan Studio Muslimah Yogalates Kalibata.
Setiap studio memiliki karakteristik berbeda, mulai dari jenis kelas, lokasi, fasilitas, hingga konsep khusus perempuan, sehingga Sahabat Muslimah dapat memilih sesuai kebutuhan.

Mengapa Memilih Studio Yoga Khusus Perempuan?

Bagi sebagian perempuan, suasana tempat olahraga menjadi salah satu pertimbangan penting sebelum mengikuti kelas. Studio khusus perempuan dapat memberikan ruang yang terasa lebih privat sehingga peserta dapat lebih fokus mengikuti gerakan tanpa merasa canggung. Selain itu, kelas yang hanya diikuti perempuan dapat menciptakan suasana yang lebih suportif.

Namun, konsep women only bukan berarti setiap studio memiliki aturan dan fasilitas yang sama. Ada studio yang benar-benar hanya menerima perempuan, sementara studio lainnya memiliki kelas tertentu yang dikhususkan untuk perempuan. Karena itu, penting untuk mengecek ketentuan masing-masing tempat sebelum melakukan reservasi.

Apa Saja Tempat Yoga Khusus Perempuan di Jakarta?

Berikut beberapa studio yang dapat menjadi pilihan Sahabat Muslimah yang ingin mencoba yoga di ruang khusus perempuan.

Senyaman Studio

Berlokasi di kawasan Cipete, Jakarta Selatan, Senyaman Studio merupakan studio yang secara khusus menawarkan konsep women only. Studio ini menyediakan berbagai pilihan kelas yoga, mulai dari Hatha, Vinyasa, Yin, hingga kelas postnatal. Tersedia pula aktivitas seperti sound healing dan meditation.

Lokasi: Jl. Cipete Raya No. 16, Cipete Selatan, Jakarta Selatan.

Motiv

Jika mencari studio yang tidak hanya menyediakan yoga, tetapi juga berbagai aktivitas olahraga untuk perempuan, Motiv dapat menjadi salah satu pilihan. Motiv merupakan all-women collective and movement studio yang berada di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan. Studio ini menyediakan berbagai kelas, termasuk yoga, mat pilates, dance, dan aktivitas lainnya.

Lokasi: Jl. Patra Kuningan XV No.6A, RT.6/RW.4, Kuningan Tim., Kecamatan Setiabudi, Kota Jakarta Selatan

Oxa Yoga

Oxa Yoga telah dikenal sebagai studio yang memberikan ruang olahraga khusus perempuan. Informasi mengenai studio ini juga menyebutkan bahwa tempatnya cukup luas dan menyediakan berbagai perlengkapan yoga, seperti belt, block, bolster, blanket, hingga wall ropes. Konsep tersebut membuat Oxa Yoga dapat menjadi pilihan bagi perempuan yang ingin berlatih yoga dengan lebih leluasa.

Lokasi: Jl. Tanjung Duren Raya No. 357, Jakarta Barat.

Studio Muslimah Yogalates Kalibata

Studio ini berada di kawasan Rawajati, Pancoran, Jakarta Selatan. Selain yoga, tersedia pula kelas Pilates dan fasilitas olahraga lainnya. Informasi yang tersedia mencantumkan studio ini sebagai tempat olahraga khusus perempuan dan terdapat ulasan pengunjung yang menyoroti privasi serta konsep khusus wanita.

Lokasi: Jl. Rawajati Barat V No. 35, Rawajati, Pancoran, Jakarta Selatan.

Apa yang Perlu Diperhatikan Sebelum Memilih Studio Yoga?

Sebelum mendaftar kelas yoga, ada beberapa hal yang sebaiknya diperhatikan agar pengalaman berolahraga menjadi lebih nyaman. Pertama, pastikan apakah studio tersebut benar-benar women only atau hanya menyediakan beberapa kelas khusus perempuan saja. Kedua, pilih kelas yang sesuai dengan level masing-masing.

Ketiga, cek fasilitas yang disediakan. Beberapa studio menyediakan perlengkapan yoga seperti mat, block, bolster, atau props lainnya. Dengan begitu, Sahabat Muslimah tidak perlu membawa terlalu banyak perlengkapan sendiri. Terakhir, cek harga kelas dan kebijakan reservasi sebelum datang. Harga, jadwal, dan ketentuan membership dapat berubah, sehingga sebaiknya melakukan pengecekan langsung melalui kanal resmi studio.

Kesimpulan

Bagi Sahabat Muslimah yang ingin mencoba yoga dengan suasana lebih privat, Jakarta memiliki sejumlah pilihan studio khusus perempuan. Senyaman Studio di Cipete, Motiv di Kuningan, Oxa Yoga di Tanjung Duren, hingga Studio Muslimah Yogalates Kalibata di Pancoran menawarkan konsep dan pilihan kelas yang berbeda.

Dengan memilih studio berdasarkan lokasi, jenis kelas, tingkat kemampuan, fasilitas, dan aturan women only yang diterapkan, Sahabat Muslimah dapat menemukan tempat olahraga yang nyaman dan sesuai kebutuhan. Yuk, terus tambah informasi yang relate dengan kehidupan sahabat sehari-hari bersama ArahMuslim.

Referensi:

https://www.traveloka.com/id-id/explore/destination/yoga-jakarta-acc/396335

https://www.goersapp.com/blog/12-tempat-yoga-terbaik-dan-ternyaman-di-jakarta

FAQ

Karena Rasulullah SAW mengajarkan bahwa jika setelah tiga kali meminta izin tuan rumah tidak mengizinkan atau tidak menjawab, maka tamu hendaknya pulang, sebagai bentuk penghormatan terhadap hak dan kondisi tuan rumah.

Boleh. Tujuan utama meminta izin adalah memberi kesempatan kepada tuan rumah untuk bersiap dan menjaga kenyamanannya, sehingga mengabari lewat telepon atau pesan sebelum berkunjung sejalan dengan tujuan tersebut.

Salah satu doa yang diajarkan Rasulullah SAW adalah memohon agar Allah SWT memberkahi rezeki tuan rumah serta mengampuni dan merahmati mereka, sebagaimana diriwayatkan dalam hadis riwayat Muslim.